皆様こんにちは。

神戸店の林です。

私事ですが最近ダイエットを始めました。

運動などをしていると今まで酷かった肩こりも軽くなり

朝の目覚めも気持ちよく起きることが多くなりました。

さてブログのタイトルにもある通りラジヲ体操をしています。

不定期ではございますが朝のオープン準備を終えオープンするまでの時間

私とスタッフの宮永は元気よくしておりますが意外とちゃんとするとしんどいんです…

これもダイエット（私、林だけの話です。）と思い頑張ってしています。

このコロナ禍でなかなか体を動かす機会が減ってはいると思いますので

是非、皆様もラジヲ体操をして元気いっぱいになりましょう。

ではまたのブログの機会に★

神戸店　林